برگ بو - فواید و مضرات سلامتی + درمان آنها

فهرست مطالب:

برگ بو - فواید و مضرات سلامتی + درمان آنها
برگ بو - فواید و مضرات سلامتی + درمان آنها
Anonim

برگ بو: فواید و مضرات، 15 خاصیت دارویی لوروشکا

برگ بو
برگ بو

برگ بو - ادویه ای که از لور نجیب جمع آوری شده است. این گیاه همیشه سبز می تواند تا 400 سال عمر کند. خصوصیات ماوراء طبیعی به لور نسبت داده شد و به لطف آن او وارد رتبه گیاهان مقدس شد.

در یونان باستان، برندگان را با تاج گل‌های گیاهی تاج‌گذاری می‌کردند. نام لوروس به نمادی از سعادت، پیروزی و شکوه تبدیل شده است. از نام این گیاه هم نام‌های نر و هم نام ماده، به عنوان مثال، لورا، لارنس آمده است.

به عنوان چاشنی، از برگ بوهای جمع آوری شده در قلمرو کراسنودار، گرجستان، یونان، آذربایجان استفاده کنید. لذیذها از تنوع هندی به دلیل طعم خاص آن که از تلاقی لور با اکالیپتوس به دست می آید، قدردانی می کنند.

برگ بو چیست و چه طعمی دارد؟

لورل نجیب گیاهی از خانواده لورل است که به عنوان ادویه استفاده می شود. این یک صفحه صاف به رنگ سبز تیره، با لبه های صاف است. با دمبرگ کوتاه به شاخه چسبیده است. برگ بو عطری تند و کمی شیرین می دهد. طعم ادویه تارت است، ترکیبی از نت‌های بالزامیک و جوز هندی است.

برگ بو چیست
برگ بو چیست

چهار سال پس از کاشت، میوه های آبی تیره با یک هسته روی لورل ظاهر می شوند. این بدان معنی است که زمان جمع آوری برگ های درخت است که می توان از آن به عنوان چاشنی آشپزی استفاده کرد.

فواید برگ بو

برگ بو مهماندار را با محبت "لاوروشکا" می نامند. همه عادت دارند از آن به عنوان ادویه برای اولین غذاها، سس ها و گوشت استفاده کنند که حتی به فواید آن فکر نمی کنند. فهرست خواص ارزشمند برگ بو از بسیاری از گیاهان دارویی چشمگیرتر است.

در اینجا فقط تعدادی از آنها آورده شده است:

  • خواص ضد عفونی کننده دارد، از قارچ ها و باکتری های بیماری زا محافظت می کند.
  • مفید برای خون سازی.
  • یک آرام بخش طبیعی است.
  • عملکردهای محافظتی بدن را افزایش می دهد.
  • متابولیسم را عادی می کند.
  • عملکرد غدد درون ریز را بهبود می بخشد.
  • هضم را عادی می کند، اشتها را تحریک می کند.
  • اثر ضد اسپاسم و ضد درد دارد.
  • روند کاهش وزن را تسریع می کند.
  • سیستم تناسلی مردان را درمان می کند.
  • به زنان کمک می کند تا با نوسانات عاطفی در دوران پیش از قاعدگی و یائسگی مقابله کنند.

ما روی برخی از آنها تمرکز خواهیم کرد که توسط مطالعات متعدد اثبات شده است.

17 بیماری شایع لاوروشکا می تواند درمان کند:

15 خواص دارویی برگ بو

1 خاصیت ضد توموری دارد

نتایج تعدادی از مطالعات در مورد خواص برگ بو حاکی از آن است که این گیاه بر سلول‌های سرطانی تأثیر منفی دارد. به طور خاص، این یافته ها به سرطان کولورکتال و سرطان سینه مربوط می شود.

در حال حاضر، آزمایش‌های جدیدی با هدف مطالعه دقیق‌تر مواد فعال لورل نجیب در رابطه با سلول‌های تغییر یافته تومورهای بدخیم آغاز شده است. [1]،[2].

2 موثر در کاهش قند خون

بیشتر بیماران دیابتی می گویند که درمان به سختی به آنها داده می شود. برگ بو هم برای دیابت تشخیص داده شده و هم برای وجود عوامل خطر برای این بیماری موذی ایده آل است. مصرف منظم ترکیبات مبتنی بر برگ بو به عادی سازی سطح قند در دیابت نوع دوم کمک می کند.به طور قابل توجهی، بیماران کاهش لیپوپروتئین با چگالی کم (کلسترول "بد") را تجربه می کنند.

در سال 2008، داده های یکی از مطالعات منتشر شد که اثرات هیپوگلیسمی و هیپوکلسترولمی برگ بو را تایید می کرد. شرکت کنندگان در آزمایش مبتلا به دیابت ملیتوس تشخیص داده شده روزانه 1 تا 3 گرم برگ بو را در کپسول های ژلاتینی قرار دادند. نتایج همه آزمودنی ها کاهش معنی داری در گلوکز و کلسترول "بد" [3] نشان داد.

دانشمندان پیشنهاد می کنند که اثرات ثابت شده برگ بو با محتوای بالای پلی فنول ها که آنتی اکسیدان های قدرتمندی هستند مرتبط است.

3 سرعت بهبود زخم را افزایش می دهد

نتایج آزمایشات روی موش های آزمایشگاهی نشان داد که برگ بو اثر ضد التهابی بر روی ضایعات پوستی دارد. شواهد اولیه نشان می‌دهد که یک اثر ضد التهابی مشابه ممکن است در انسان [4] رخ دهد.

4 از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می کند

در سال 2014، مطالعه ای به بررسی فعالیت برگ بو در برابر آنزیم اوره آز انجام شد. اوره آز ماده ای است که غلظت بالای آن منجر به برخی بیماری های معده و همچنین تشکیل سنگ در ساختمان کلیه می شود.

نتایج مطالعه تأیید کرد که برگ بو سطح اوره آز را کاهش می دهد، به این معنی که اثر پیشگیرانه ای بر تشکیل سنگ دارد [5].

5 حافظه را بهبود می بخشد

تاثیر برگ بو بر فرآیندهای حافظه در سال 2021 مورد مطالعه قرار گرفت. در شرایط آزمایشگاهی، موش ها در معرض برگ بو قرار گرفتند. این مطالعه یک بار در روز به مدت سه هفته انجام شد. نتایج نشان دهنده بهبود فرآیندهای شناختی و حافظه [6]

6 سیستم گوارش را عادی می کند

استفاده از برگ بو تأثیر مثبتی بر دستگاه گوارش دارد، مخاط معده را از آسیب محافظت می کند.به موازات این فرآیندها، سطح اسید اوریک کاهش می یابد و کلیه ها بهبود می یابند. مطالعات نشان می دهد که عصاره لور برای سندرم روده تحریک پذیر موثر است.

7 بهبودی پس از عفونت های حاد تنفسی را تسریع می کند

اسانس حاصل از برگ بو در درمان عفونت های تنفسی موثر است. ترکیبات گیاهی به دلیل خاصیت ضد باکتریایی بارز فعالیت پاتوژن را مهار می کنند. تجزیه و تحلیل ترکیبات برگ بو غلظت بالایی از ویتامین C را نشان داد که خاصیت تحریک سیستم ایمنی دارد.

8 فلور قارچی را سرکوب می کند

استفاده از برگ بو به مقابله با بیماری های قارچی پوست کمک می کند. ترکیبات بیوشیمیایی لور غدد عرق را تنظیم می کند، خارش و سوزش را تسکین می دهد. استفاده منظم از ترکیبات درمانی پوست و ناخن را تمیز می کند و بوی نامطبوع را از بین می برد.

9 به مدیریت اضطراب و استرس کمک می کند

با اضطراب و استرس مقابله کنید
با اضطراب و استرس مقابله کنید

مطالعات نشان می دهد که برگ بو باعث افزایش توانایی بدن برای مقابله با موقعیت های استرس زا و اضطراب می شود. با توجه به این واقعیت که تقریباً هر دوم نفر استرس را تجربه می کنند، برگ بو یک راه ساده، موثر و مقرون به صرفه برای حفظ سلامت عصبی است. برای خواص ضد استرس و توانایی مبارزه با اضطراب، لینالول که در لور وجود دارد مسئول است.

10 ناراحتی معده را عادی می کند

برگ بو حاوی مواد فعالی است که کار معده ناراحت را بازیابی می کند، هضم را تسهیل می کند. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که برگ بو و دارچین عملکرد یکدیگر را در درمان بیماری‌های گوارشی کاملاً تکمیل و تقویت می‌کنند. برگ بو هضم غذا را عادی می کند، به پیشگیری و درمان یبوست کمک می کند.

11 علائم التهاب را کاهش می دهد

عملاً همه مواد تشکیل دهنده برگ بو خاصیت ضد التهابی دارند. نتایج مشاهدات نشان می دهد که استفاده از ترکیبات بر پایه لور باعث کاهش علائم التهاب می شود. آزمایش‌ها کاهش نشانگرهای پیش‌التهابی را نشان می‌دهند.

12 حملات میگرنی را تسکین می دهد

چای برگ بو در درمان میگرن موثر بوده است. یکی از این مطالعات با مشارکت افرادی که از حملات میگرنی رنج می‌برند، انجام شد. 6 هفته به طول انجامید و در طی آن شرکت کنندگان در گروه آزمایش جوشانده لور دریافت کردند. تجزیه و تحلیل نشان داد که استفاده از برگ بو تعداد دفعات و شدت حملات سردرد را کاهش می‌دهد [7]

13 به طور موثر بی خوابی را درمان می کند

برگ بو یک آرام بخش و آرام بخش طبیعی است. برای یک اثر خواب آور سریع، برگ بو با دارچین ترکیب می شود.چای دارچین و لورل یک ساعت قبل از خواب برنامه ریزی شده نوشیده می شود. باعث آرامش می شود، سیستم عصبی را آرام می کند، به خواب رفتن را تسهیل می کند، خواب را عمیق تر می کند. چای عصرانه منظم با لوروشکا اضطراب مزمن را از بین می برد و خواب و بیداری را عادی می کند.

14 رفع بوی بد دهان

بوی بد دهان از علائم ناخوشایند و محسوس بیماری های دهان است. استوماتیت، التهاب لثه، خونریزی لثه با تشکیل پلاک باکتریایی، التهاب و در موارد شدید پوسیدگی همراه است. برگ بو به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی بارز خود به طور موثر با همه مشکلات مبارزه می کند. برای درمان بیماری های حفره دهان، شستشوی منظم با جوشانده لور تازه دم شده توصیه می شود.

15 به تسکین درد مفاصل کمک می کند

به طور سنتی از برگ بو برای حذف نمک از مفاصل، تسکین درد ناشی از آرتروز و سایر بیماری های مفصلی استفاده می شود. در زیر با جزئیات بیشتری در مورد این موضوع بحث خواهد شد.

ترکیب شیمیایی

برگ بو حاوی اسانس های غنی از مواد مفید است. آنها عبارتند از:

  • cineole;
  • pinene;
  • کافور؛
  • لیمونن;
  • myrcene;
  • لینالول؛
  • اسیدهای آلی.

موجود در میوه های لورل:

  • روغن چرب (شامل گلیسرول اسیدهای لوریک و پالمیتیک)؛
  • نشاسته;
  • hydrocarbon lauran;
  • موکوس;
  • فیتواسترول؛
  • قند.

فقط یک برگ بو دم کردم و از شر 9 بیماری خلاص شدم!

برگ بو برای دیابت

درمان دیابت یک فرآیند پیچیده و مداوم است. برگ بو می تواند یک جزء کلیدی برای بهبود وضعیت بیماران و جلوگیری از افراد مستعد ابتلا به دیابت باشد. روغن‌های ضروری موجود در لاروشکا اثر کاهش قند خون واضحی دارند.

برگ لور خشک و تازه چیده شده برای تهیه دمنوش مناسب است. یک ظرف سرامیکی یا شیشه ای با آب گرم شسته می شود، 10 برگ ریخته می شود و 750 میلی لیتر آب جوش ریخته می شود. در ظرف را با درب بسته می‌کنیم و می‌گذاریم تا دم بکشد. بعد از 4 ساعت نوشیدنی آماده است. 30 دقیقه قبل از غذا، 100-150 میلی لیتر مصرف می شود.

برگ بو برای کاهش وزن

برای تحریک روند کاهش وزن، چای برگ بو همراه با دارچین توصیه می شود. ترکیبات بیوشیمیایی فعال در واکنش های سوزاندن رسوبات چربی رسوب شده گنجانده می شوند. مصرف منظم این نوشیدنی به حفظ متابولیسم در سطح بالا و ثابت کمک می کند.

در بالا گفتیم که برگ بو تأثیر کنترلی بر قند خون و فعالیت انسولین دارد. همین خواص تأثیر مثبتی بر فرآیندهای متابولیک کلی دارند و به کاهش وزن کمک می کنند. کارشناسان توصیه می کنند قبل از رفتن به رختخواب، چای از برگ بو و دارچین مصرف کنید.در طول شب، هنگام خواب، عمل چربی سوزی فیتوکمیکال ها انجام می شود.

مضرات برگ بو و موارد منع مصرف آن

آسیب برگ بو
آسیب برگ بو

برگ بو، مانند همه گیاهان دارویی، یک محصول کاملاً ایمن نیست. پزشکان تعدادی از شرایط را شناسایی کرده اند که در آنها استفاده از لورل منع مصرف دارد:

  • تغذیه با شیر مادر بدن نوزادان آماده دریافت ترکیبات گیاهی برگ بو که در میان آنها اسانس های کاملاً تهاجمی نیز وجود دارد، نیست. اگر یک زن شیرده از لورل نوشیدنی بخورد، به شیر مادر نفوذ می کند و می تواند کولیک روده، سوء هاضمه و آلرژی را تحریک کند.
  • سنین اولیه کودکی 3 تا 5. برگ بو به عنوان یک افزودنی تند به غذاهای کودکان اکیدا ممنوع است. استفاده خارجی از جوشانده های دارویی پس از مشورت با پزشک متخصص اطفال مجاز است.
  • آلرژی در هنگام تشدید. هر گونه واکنش منفی به یک محصول غذایی مستلزم رد کامل همه ادویه ها، ادویه ها، از جمله برگ بو است.
  • حساسیت یا عدم تحمل معمولاً برگ بو در داخل به خوبی تحمل می شود، اما مهم است که هنگام شروع از بی خطر بودن آن اطمینان حاصل کنید. مصرف با حداقل وعده‌ها آغاز می‌شود، که در صورت عدم وجود واکنش‌های منفی می‌توان آن را افزایش داد.
  • میل به یبوست. برگ بو روده ها را درست می کند، بنابراین اگر در حرکات روده مشکل دارید، بهتر است از آن خودداری کنید.
  • ضایعات اولسراتیو معده، دوازدهه، روده - به عنوان منع مصرف مطلق برای استفاده از برگ بو تعریف می شود.
  • بیماری های مزمن به شکل حاد - هر فرآیند مزمن تحت تأثیر ترکیبات گیاهی فعال می تواند به طور غیرقابل پیش بینی مسیر را تغییر دهد، بنابراین شروع مصرف برگ بو باید با پزشک مشورت شود.

برگ بوهای خریداری شده از تولیدکنندگان بی پروا بسیار خطرناک هستند. واقعیت این است که فرآیند تولید شامل خشک کردن ورق با هوای گرم است. این معمولاً روی اجاقی انجام می شود که در آن شاخه های لور می توانند بسوزند. فرآیند احتراق با آزاد شدن ماده مضر بنزاپیرن همراه است که به عنوان سرطان زا از کلاس خطر اول طبقه بندی می شود. بنابراین، بنزاپیرن در صفحه برگ بو انباشته می شود.

مراقب جعلی باشید

مراقب تقلبی باشید
مراقب تقلبی باشید

فروشندگان بی‌وجدان اغلب برگ‌های درختان دیگر را تحت پوشش برگ بو عرضه می‌کنند. رایج ترین نوع تقلبی گیلاس لورل است که برگ آن بسیار شبیه به لاوروشکا است. برگ های گیلاس لورل عطر بسیار ضعیفی دارند.خطر آنها در محتوای مواد سمی قوی - اسید هیدروسیانیک، آمیگدالین نهفته است.

لور گیلاس به شکل خام خطرناک است. سرگئی زولکین، کاندیدای علوم زیستی، محقق ارشد در آزمایشگاه گیاهان گرمسیری باغ گیاه شناسی اصلی، اشاره می کند که مواد سمی در طی عملیات حرارتی در آب گرم، ویژگی های خطرناکی را برای انسان از دست می دهند. به عنوان بخشی از غذای آماده، لور گیلاس ضرری ندارد، اما غذا را با عطر و طعم غنی نمی کند.

چگونه لورل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

برای اینکه به اشتباه گیلاس لورل نخرید، برگها را به دقت بررسی کنید. طول برگ بو از 10 سانتی متر بیشتر نمی شود، برگ های گیلاس لورل معمولاً دو برابر بزرگتر هستند، سطح بالایی آنها براق و پایینی مات است. اگر شکل را با هم مقایسه کنیم، برگ گیلاس لورل بیضی‌تر است.

هنگام بارداری

زنان باردار به دلیل خطر بالای عوارض جانبی نباید از جوشانده و دم کرده برگ بو استفاده کنند.شدیدترین واکنش های منفی افزایش لحن رحم، خونریزی است. دلایلی وجود دارد که باور کنیم مصرف داخلی نوشیدنی های مبتنی بر برگ بو می تواند منجر به تولد زودرس و مرگ کودک شود.

چگونه انتخاب کنیم؟

در قفسه‌های فروشگاه می‌توانید برگ‌های بو را از تولیدکنندگان مختلف، چه خشک و چه تازه، پیدا کنید. برگ خشک تمام طعم و خواص درمانی را حفظ می کند. رنگ یک محصول با کیفیت سبز تیره، یکنواخت، بدون آخال است. هنگامی که بسته را باز می کنید، باید بلافاصله یک عطر تند را احساس کنید - این اولین و اصلی ترین نشانه یک برگ بو با کیفیت است.

چگونه ذخیره کنیم؟

در انتخاب برگ بو به تاریخ تولید و ماندگاری توجه کنید. هر چه تاریخ انقضا نزدیک‌تر باشد، احتمال اینکه برگ لور تلخ تلخی غیر اختصاصی پیدا کند بیشتر است.

در خانه، برگ بو را بهتر است در یک ظرف شیشه ای با درب محکم قرار دهید. بدون افت کیفیت، می توان برگ بو را در کیسه های مخصوص زیپ دار نگهداری کرد.

چگونه از برگ بو استفاده کنیم؟

Image
Image

نحوه استفاده از برگ بو title="">نحوه استفاده از برگ بو>

برگ بو به دلیل عطر خاص و مطبوعش که مدت زیادی در ظرف باقی می ماند در آشپزی کاربرد فراوانی دارد. در بیشتر دستور العمل ها چند دقیقه قبل از آماده شدن غذا، لارووشکا اضافه شود. ماندن بیش از حد طولانی برگ بو در قابلمه یا تابه می تواند اثر مورد انتظار را از بین ببرد.

برگ بو را می توان به صورت له شده یا کامل به ظرف اضافه کرد. شما نمی توانید از lavrushka آب پز استفاده کنید. در فرآیند تهیه اولین غذاها (سوپ، آبگوشت)، برگ بو را 5 دقیقه قبل از آماده شدن از تابه خارج می کنند. اگر در حال تهیه غذای دوم هستید، می توانید در همان ابتدا برگ بو را اضافه کنید. برای کشیدن سیگار، کنسرو کردن و کشیدن انواع غذاها خوب است.

با کمال تعجب، برگ بو یک ادویه جهانی است که برای بهبود طعم مارینادها، سس ها، ترشی ها استفاده می شود.به ترکیبات تند محبوب، به عنوان مثال، رازک سانلی، کاری، گیاهان پروونس اضافه می شود. اسانس های لور نجیب طعم لیکور، شیرینی، مربا را تقویت می کند.

برگ بو ترکیبی عالی از طعم ها با انواع غذاها را ایجاد می کند:

  • سبزیجات، میوه ها - هویج، چغندر، کدو تنبل، سیب، مرکبات، کلم، توت فرنگی، ذرت.
  • لوبیا - نخود، عدس، لوبیا.
  • همه انواع گوشت از جمله شکار.
  • سوسیس.
  • ماهی و غذاهای دریایی.
  • پنیر.
  • قارچ.
  • آب لیمو.

اگر می خواهید ترکیب ادویه خود را درست کنید، برگ بو را با ریحان، انواع فلفل، جعفری، سیر، کرفس، مریم گلی، رزماری، وانیل، پونه کوهی ترکیب کنید.

برگ بو - SUPERFOOD OF GODS. یک جزء ساده و ارزان برای سلامتی شما:

جوشانده برگ بو: آماده سازی

تهیه یک جوشانده اصلی برگ بو آسان است. برای این کار، 20 گرم از مواد خام گیاهی خشک یا تازه را گرفته، 350 میلی لیتر آب جوش بریزید و به مدت 15 دقیقه بجوشانید. پس از زمان تنظیم شده، قابلمه با آبگوشت برداشته شده، با یک درب پوشانده شده و در یک حوله پیچیده می شود. در این فرم، آبگوشت باید حدود 40-50 دقیقه باقی بماند. جوشانده تمام شده یک محصول بسیار فعال است، بنابراین با رعایت دقیق دوز تعیین شده توسط پزشک مصرف می شود.

چای گزینه دیگری برای جوشانده برگ بو در نظر گرفته می شود. برای تهیه آن، یک برگ بو را در یک لیوان آب داغ می ریزند. این ترکیب حدود 5 دقیقه جوشانده می شود. پس از آن، نوشیدنی مجاز است 5-7 دقیقه دیگر دم بکشد. چای برگ بو را با عسل یا آب لیمو می نوشند.

برای مفاصل و حذف نمک

نتایج تحقیقات آزمایشگاه زیست شناسی مولکولی و سلولی اولین دانشگاه دولتی پزشکی مسکو.سچنوف می گوید که در ترکیب برگ بو ماده ای وجود دارد که اثر ضد درد دارد. این خاصیت در ترکیب با خواص ضدالتهابی و ادرارآور، برای بدن فوق العاده مفید است. استفاده از برگ بو باعث تسکین درد و تحریک دفع املاح در بیماری های مفاصل می شود. ترکیبات مبتنی بر آن به صورت داخلی و خارجی استفاده می شود. یک اسانس یا پماد روی ناحیه مفاصل اعمال می شود. برای رسیدن به نتیجه مثبت، این روش سه بار در روز انجام می شود.

جوشانده برای درمان مفاصل طبق دستور خاصی تهیه می شود. 10-15 عدد جعفری را بردارید و در قابلمه ای بریزید و 300 میلی لیتر آب جوش بریزید. این ترکیب به مدت 7 دقیقه روی حرارت کم جوشانده می شود. پس از آن، آبگوشت را زیر یک درب بسته گذاشته تا به مدت 3-4 ساعت دم بکشد، سپس فیلتر شود. حجم حاصل دوز روزانه است که به چند دوز تقسیم می شود. درمان به مدت سه روز ادامه می یابد، سپس یک هفته استراحت داده می شود و دوره تکرار می شود.

دستور پخت برگ بو برای تمیز کردن مفاصل:

برای قاعدگی با تاخیر

تاخیر پریود همیشه نتیجه بارداری نیست. اختلالات چرخه می تواند نتیجه کار بیش از حد، استرس، تغییرات آب و هوایی، کاهش شدید وزن و افزایش هورمونی باشد. برگ بو می تواند به ایجاد قاعدگی و عادی سازی چرخه قاعدگی کمک کند.

قبل از شروع مصرف برگ بو، یک زن باید مطمئن شود که بارداری وجود ندارد و وجود موارد منع مصرف را رد کند:

  • اختلالات غدد درون ریز.
  • بلوغ در دختران نوجوان.
  • تخمدان پلی کیستیک
  • نئوپلاسم های خوش خیم و بدخیم در لگن.
  • بیماری های قارچی و عفونی.
  • پس از زایمان.
  • دوره نقاهت پس از سقط جنین.
  • بیماری های مرتبط با آندومتر.

برای القای قاعدگی، باید از یک دستور العمل ثابت شده استفاده کنید. شما نیاز دارید:

  • برگ بو - 10 گرم.
  • آب - 0.5 لیتر.

برگ های لورل را با آب ریخته، روی حرارت ملایم قرار داده و به جوش می آورند. بعد از یک ساعت قابلمه با آبگوشت را از روی اجاق خارج کرده و صاف کرده و می گذاریم تا خنک شود. حجم آبگوشت تمام شده تقریباً نصف مقدار اصلی است. برای ایجاد خونریزی قاعدگی، یک لیوان جوشانده بوته میل کنید.

معمولا قاعدگی بین ۱ تا ۳ روز شروع می شود. اگر در عرض 3-5 روز خونریزی قاعدگی رخ نداد، نمی توانید برگ بو را دوباره استفاده کنید! برای رد یک فرآیند عفونی یا اختلالات عملکردی باید با پزشک مشورت کنید.

برگ بو برای مو

تریکولوژیست ها برگ بو را یکی از بهترین و همه کاره ترین درمان ها برای سلامت مو می دانند. با آن می توانید تعدادی از مشکلات را حل کنید:

  • تحریک رشد مو.
  • کنار در افتادن.
  • تقویت فولیکول های مو، جلوگیری از ریزش مو.
  • غدد چربی پوست سر را عادی کنید.

برای رشد سریع مو، دارویی از برگ بو و روغن زیتون تهیه می شود. 7-8 ورقه بردارید، در هاون خرد کنید و با 70 میلی لیتر روغن زیتون مخلوط کنید. مخلوط را در یک شیشه ریخته، با درب بسته می کنیم و به مدت 7-10 روز می گذاریم تا دم بکشد. ترکیب نهایی به پوست سر مالیده می شود، حدود 40 دقیقه نگه داشته می شود، سپس موها به روش معمول شسته می شوند.

با ریزش شدید مو و تهدید طاسی، یک ترکیب درمانی از اجزای زیر تهیه می شود:

  • بابونه خشک - 1 قاشق غذاخوری. قاشق.
  • برگ بو - 4 عدد
  • رزماری - 1 قاشق غذاخوری. قاشق.
  • ریشه بیدمشک - 1 قاشق غذاخوری. قاشق.
  • آب - 500 میلی لیتر.

تمام مواد خام گیاهی را در تابه بریزید، آب بریزید، روی آتش بگذارید. بعد از 7-10 دقیقه، ماهیتابه را از اجاق گاز خارج کرده و می گذاریم تا خنک شود. پس از آن، ترکیب فیلتر شده و برای مالیدن به مو استفاده می شود. پس از استفاده روی پوست سر و ماساژ سبک، ترکیب به مدت 30 دقیقه باقی می ماند و پس از آن با آب شسته می شود.

برای عادی سازی عملکرد غدد چربی، ماسکی از مواد زیر تهیه می شود:

  • برگ بو له شده - 1 قاشق غذاخوری. قاشق.
  • آب جوش - 500 میلی لیتر.
  • علف درمنه - 1 قاشق غذاخوری. قاشق.
  • پوست بلوط - 1 قاشق غذاخوری. قاشق.

همه اجزا را در یک قابلمه مخلوط کرده و روی آتش می گذاریم. پس از جوشاندن، این ترکیب به مدت 10 دقیقه جوشانده می شود، سپس می گذاریم تا خنک شود. مایع حاصل فیلتر می شود. قسمت - به پوست سر مالیده و بگذارید 20 دقیقه بماند. پس از زمان تعیین شده، موها با مایع باقی مانده آبکشی می شوند.

آن را روی صورتم بگذارید و تمام چین و چروک ها از بین رفت!

چگونه در خانه برگ بو پرورش دهیم؟

پرورش لور بر روی طاقچه بسیار ساده تر از آن چیزی است که در نگاه اول به نظر می رسد. برای این، انواع تزئینی، به عنوان مثال، لور قناری، مناسب است. متأسفانه نمی توان از برگ های آن برای مصارف آشپزی استفاده کرد.

اگر می خواهید گل نجیب خود را پرورش دهید، قوانین خاصی را دنبال کنید:

  • بذر یا قلمه لورل را بگیرید.
  • قابلمه سرامیکی را آماده کنید.
  • خاک آماده گلدان بخرید یا از خاک باغچه استفاده کنید.

اگر دانه های لورل دارید، ابتدا آنها را در محلول ضعیف پرمنگنات پتاسیم به مدت چند روز نگه دارید. این به از بین بردن میکروب های بیماری زا، سرعت بخشیدن به جوانه زنی کمک می کند. پس از آن، دانه ها را در پارچه پنیر پیچیده می کنند و به مدت 3-5 روز می گذارند و به طور دوره ای با آب گرم مرطوب می کنند.

کمی سنگریزه زهکشی در ته گلدان ریخته و سپس خاک می ریزند.برای کاشت بذر کافی است یک فرورفتگی کوچک ایجاد کنید. پس از آن، گلدان با پوشش پلاستیکی پوشانده می شود. فیلم هر روز بلند می شود تا اکسیژن به گردش دربیاید. پلی اتیلن پس از ظاهر شدن اولین جوانه به طور کامل حذف می شود.

اگر ساقه ای از لور نجیب در اختیار دارید، باید مقدمات کاشت را انجام دهید. شاخه های پایینی را با قیچی باغچه قطع کنید. برش به صورت اریب انجام می شود. برگ های پایینی را به طور کامل جدا کنید و برگ های بالایی را از وسط نصف کنید. سپس ساقه را به روش معمول در گلدان بکارید و با یک کیسه یا بطری پلاستیکی با ته بریده بپوشانید.

گلدان روی طاقچه با نور کافی قرار می گیرد. این گیاه به طور منظم با آب گرم آبیاری می شود و با یک بطری اسپری اسپری می شود تا سطح رطوبت بهینه حفظ شود. هنگام رشد لور، مهم است که از خشک نشدن خاک اطمینان حاصل شود، بلکه از غرقابی شدید که می تواند باعث پوسیدگی سیستم ریشه شود نیز جلوگیری می کند. ریشه زایی در حدود چند ماه اتفاق می افتد.

هنگام رشد لورل، آن را به گلدان بزرگتری پیوند بزنید. در تابستان، لورل را می توان به بالکن بیرون آورد. او در دمای حداکثر 20-23 درجه سانتیگراد احساس خوبی دارد. در زمستان، گیاه کاهش دما را به خوبی تحمل می کند. پس از پنج سال، می توانید هرس تزئینی بوته را انجام دهید. در اواخر تابستان با کمک قیچی باغ انجام می شود.

چگونه در خانه گل لور پرورش دهیم:

موضوع محبوب