آویشن
آویشن گیاهی چند ساله نیمه بوته ای (5 تا 40 سانتی متر ارتفاع) با ساقه های نازک است که در امتداد زمین رشد می کند. برگها کوچک، نازک، بیضی شکل، سبز هستند. گلها نیز کوچک، بنفش مایل به صورتی، بسیار زیبا هستند. آنها به صورت دسته هایی در انتهای شاخه ها جمع آوری می شوند. میوه های گیاه 4 عدد مغز است که در انتهای فنجان قرار دارند. آویشن بسیار معطر است و زنبورها و پروانه های زیادی را در دوران گلدهی به خود جذب می کند. از طریق بذر یا رویشی تکثیر می شود.
دوره گلدهی آویشن خرداد-تیر است. میوه ها در اوت-سپتامبر می رسند. این علف در بخش اروپایی روسیه، در قفقاز، در قزاقستان، سیبری غربی، ترانس بایکالیا، اوکراین می روید.
آویشن را می توان در دامنه های تیرها یا دره ها، در جنگل ها یافت، او خاک شنی را دوست دارد. در زمین های شخم زده به شدت رشد می کند و روی برجستگی ها می خزند. در چمنزارهای وسیع می توانید انبوه های بزرگ آویشن به رنگ صورتی یا بنفش بسیار زیبا پیدا کنید.
آویشن و آویشن یکی هستند؟ آویشن و آویشن انواعی از یک گیاه هستند. آنها از نظر طعم و مزه و مجموعه ای از خواص مفید مشابه هستند. درختچه کوچک با نام لاتین Thýmus بسته به منطقه رشد، تعاریف متفاوتی دارد. آویشن یک رقم رایج در اوکراین است.
گیاهان از نظر ظاهری بسیار شبیه به هم هستند، اما در آویشن سیستم ریشه به عمق خاک می رود، در حالی که در آویشن در امتداد سطح خاک پخش می شود. آویشن دارای تاجی چگالتر و کروی است. آویشن علف‌تر است.
آویشن چه مزه ای دارد؟ رنگ های طعم ممکن است بسته به نوع آویشن متفاوت باشد - معمولی یا لیمویی. نت های چوبی، تند، شیرین-ادویه ای دارد. در برخی غذاها، طعم روشن نعناع یا فلفل آن آشکار می شود.
اگر طعم آویشن برای همه متفاوت باشد، نمی توان عطر آن را با هیچ ادویه دیگری اشتباه گرفت. سبزی های معطر آن به لامپ ها و حمام های معطر اضافه می شود. آویشن لیمو دارای رایحه مرکبات است. آویشن معمولی نت‌های کاج و کافور ملایم ایجاد می‌کند.
گیاه شناس سرگئی موریاکوف درباره آویشن صحبت می کند:
فواید آویشن برای بدن
خواص دارویی آویشن از زمان های قدیم شناخته شده است. این گیاه دارای عناصر مفید بسیاری از جمله تلخ و تانن، رزین، صمغ، چربی، اسیدهای اورسولیک و اولئیک، ویتامین های B و C است و خواص مفید آن به صورت اثرات ضد عفونی کننده، ترمیم کننده زخم و ضدعفونی کننده بر بدن انسان آشکار می شود. این گیاه در آرایش، پزشکی، صنایع غذایی کاربرد خود را پیدا کرده است.
در طب سنتی و عامیانه از آویشن به صورت عرقیات و عصاره، جوشانده و دمنوش برای درمان استفاده می شود:
- عفونت ریه و برونش همراه با یک فرآیند التهابی.
- گاستریت.
- اختلالات گوارشی و عادی سازی میکرو فلور روده.
- نورالژی، سیاتیک.
- میگرن.
- حالات عصبی، افسردگی.
- اختلالات خواب.
برای استفاده خارجی، آویشن خام خشک یا تازه به کرم ها و دم کرده ها اضافه می شود. تنتورهای اسانس و الکل از گل آذین گل تهیه می شود.
ترکیب شیمیایی آویشن
اجزای اصلی ترکیب شیمیایی آویشن کارواکرول، تیمول، بورنئول و پی سیمول است. سهم این مولفه ها می تواند به ترتیب 85، 42، 59 و 23 درصد باشد.
کارواکرول و γ-ترپینن به عنوان اجزای اصلی فرار روغن شناسایی شده اند.
14 خاصیت دارویی آویشن
1 کار قلب را عادی می کند
در چندین مطالعه پزشکی مشخص شده است که آویشن باعث بهبود عملکرد قلب می شود. آزمایش‌های فشار خون بالا در موش‌ها نشان داده‌اند که عصاره آویشن ضربان قلب را کاهش می‌دهد
[1]. علاوه بر این، مشخص شد که آویشن کلسترول را کاهش می دهد [2]
امروزه پزشکان توصیه می کنند در هنگام پخت و پز نمک را با آویشن جایگزین کنید. تغییرات ساده می تواند به کاهش فشار خون کمک کند.
یکی از مشاهدات به این نتیجه رسید که آویشن در تصلب شرایین بسیار مفید است، که همچنان عامل خطر اصلی بیماری های قلب و عروق خونی است.
2 خاصیت ضد سرطانی دارد
دانشمندان پرتغالی دریافتند که استفاده از آویشن از پیشرفت فرآیندهای تومور، به ویژه سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند. تا به امروز، این کیفیت با عملکرد اسیدهای اولئانولیک و اورسولیک، بتا سیتوسترول و لوتئین
[3] توضیح داده شده است.
یک مطالعه نشان داد که آویشن برای سرطان سینه مفید است. این گیاه تا حد زیادی درمان را تسریع می‌کند و باعث مرگ سلول‌های تغییر یافته می‌شود.
در اسانس آویشن مهمترین ترکیب - کارواکرول - یافت می شود. آزمایشات پزشکی تأیید می کند که کارواکرول مکانیسم تکثیر و مهاجرت سلول های سرطانی را مهار می کند. ثابت شده است که عنصر گیاهی تأثیر مثبتی بر درمان سرطان دارد و می تواند به عنوان یک عامل پیشگیری کننده عمل کند. بیشتر این موارد مربوط به سرطان روده بزرگ [4] است
3 التهاب را سرکوب می کند
در بروز کانون التهابی، نقش اصلی را حضور یک آنزیم التهابی خاص - COX-2 ایفا می کند.مشخص شد که روغن آویشن به دلیل وجود کارواکرول در ترکیب [5] می تواند فعالیت خود را سرکوب کند. در مورد سلامتی.
یک مطالعه موازی نشان داد که کارواکرول و تیمول که در آویشن موجود هستند، با ایجاد التهاب مقابله می کنند. بنابراین، اسانس به صورت خارجی برای تسکین تظاهرات دردناک نقرس، بیماری های التهابی مفاصل [6] استفاده می شود.
4 عملکردهای ایمنی را تقویت می کند
آویشن دارای مقدار زیادی ویتامین C است که به طور مستقیم با ایمنی در ارتباط است. ویتامین A همچنین تاثیر مثبتی بر عملکردهای محافظتی بدن دارد.ترکیب ویتامین ها به سرکوب سرماخوردگی در همان ابتدای دوره کمون کمک می کند.
مواد فعال آویشن در سنتز لکوسیت ها نقش دارند که اساس ایمنی هستند. از بدن.آویشن برای استنشاق بخار برای سرماخوردگی و گرفتگی بینی توصیه می شود. بوی مطبوع و طعم ملایم درمان را بسیار دلپذیر می کند [8]
آویشن حاوی موادی است که فرآیندهای بازسازی را تسریع می کند. استفاده موضعی از گیاه باعث تحریک التیام زخم های باز می شود [9].
5 به درمان دیسپراکسی کمک می کند
دیسپراکسی (آپراکسی) بیماری است که با حفظ حرکات ابتدایی به عنوان نقض اعمال حرکتی هدفمند شناخته می شود. یک اختلال عصبی با آسیب به نیمکره های مغزی همراه است. مطالعات نشان داده اند که آویشن علائم دیسپراکسی را به ویژه در کودکان تسکین می دهد.
اسانس
برای مطالعه اثرات آویشن بر شرایط عصبی، از جمله دیسپراکسی، استفاده شده است.
6 عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد
فیبرهای گیاهی آویشن از تشکیل گاز جلوگیری می کند که هضم غذا را بسیار تسهیل می کند و از دیواره های معده محافظت می کند [11] خاصیت ضد نفخ در اسانس های این گیاه ذاتی است. آویشن را می‌توان برای گرفتگی‌های روده استفاده کرد، زیرا اثر ضد اسپاسم دارد.
7 موثر برای مشکلات تنفسی
آویشن به دلیل توانایی خود در فعال کردن سیستم ایمنی، به خوبی با بیماری های تنفسی مقابله می کند. از زمان بقراط برای درمان سرفه و برونشیت استفاده می شد. در آلمان مدرن، آویشن توسط تنظیم کننده های رسمی برای علائم تنفسی [12] توصیه می شود.
یکی از آزمایشات اثر درمانی استفاده از آویشن و برگ پیچک را در تسکین حملات سرفه و سایر علائم برونشیت در مرحله حاد ثابت کرد. بعلاوه، چای آویشن برای تسکین گلودرد [13]. پیدا شده است.
8 درد قاعدگی را کاهش می دهد
مشاهدات متخصصان زنان نشان داده است که آویشن وضعیت زنان مبتلا به دیسمنوره را تسکین می دهد، که با حملات اسپاستیک شکم [14] مشخص می شود. لازم به ذکر است آویشن برای دختران و بانوان در هر سنی مجاز است.
9 بینایی را بهبود می بخشد
همانطور که قبلاً گفتیم، آویشن حاوی مقادیر بی سابقه ویتامین A است که به ویژه برای سلامت چشم و کیفیت بینایی مفید است. کمبود ویتامین A یکی از دلایل اصلی شب کوری است، وضعیتی که در آن فرد در هنگام غروب، تاریکی یا هنگام تغییر نور نمی تواند به خوبی ببیند. آویشن به حل این مشکل و همچنین جلوگیری از اختلال بینایی، دژنراسیون ماکولا کمک می کند، که با مطالعات چشم پزشکی [15] ثابت شده است.
10 مراقبت از دهان
چندین مطالعه نشان می دهد که آویشن از رشد فلور بیماری زا جلوگیری می کند و به مبارزه با عفونت های دهان کمک می کند. اسانس آویشن در برابر باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک موثر است [16].
روغن آویشن دارای اثر ضد عفونی کننده در برابر میکروب های بیماری زا است که می توانند در دهان تکثیر شوند. و بوی نامطبوع در دندانپزشکی حرفه ای از تیمول که بخشی از سبزی آویشن است استفاده می شود. از آن به عنوان وارنیشی برای زدن دندان ها استفاده می شود تا یکپارچگی آن ها حفظ شود.
به منظور درمان یا پیشگیری، می توانید از آویشن به عنوان دهانشویه استفاده کنید. برای انجام این کار، کافی است یک قطره اسانس را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و دهان خود را کاملاً بدون قورت دادن مایع بشویید.
11 تسکین سردرد
یکی از اجزای آویشن - کارواکرول - شایسته توجه ویژه است. آنزیم‌های سیکلواکسیژناز را که نقش کلیدی در ایجاد التهاب دارند، مهار می‌کند. کارواکرول اثری مشابه اثر مصرف یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی دارد، به عنوان مثال.ه. درد را تسکین می دهد و التهاب را از بین می برد.
برای به دست آوردن اثر درمانی مورد نظر، چند قطره روغن آویشن را به شقیقه ها و ناحیه پیشانی بمالید و با حرکات ماساژ ملایم روی پوست بمالید. آرامش خود را حفظ کنید تا زمانی که آرامش ایجاد شود.
اسانس آویشن به مقابله با استرس کمک می کند، از سلول ها در برابر اکسیداسیون محافظت می کند، سموم را دفع می کند. هنگامی که استنشاق می شود، بر وضعیت روانی-عاطفی تأثیر می گذارد.
12 پوست سالم
در رابطه با پوست، اسانس آویشن اثر ضد قارچی و ضد باکتریایی دارد. این اجازه می دهد تا آن را در خانه به عنوان درمانی برای آکنه و همچنین برای درمان زخم ها، زخم های پوستی، زخم های سطحی و بریدگی ها استفاده کنید. ثابت شده است که روغن آویشن به سوختگی و بثورات پوستی کمک می کند.
یکی از ناخوشایندترین بیماری های پوستی اگزما است. این با خشکی، تشکیل پوسته ها، که با تاول، خارش، ترک خوردگی پوست جایگزین می شود، آشکار می شود.علت اگزما اغلب در مشکلات گوارشی، استرس مزمن عصبی نهفته است. آویشن با موفقیت هم با تظاهرات خود بیماری مبارزه می کند و هم بر علل ریشه ای اثر می گذارد.
استفاده از آویشن، مملو از آنتی اکسیدان های قوی، به حفظ جوانی پوست و بازگرداندن پوستی سالم و درخشان کمک می کند.
13 وضعیت مو را بهبود می بخشد
ترکیب روغن آویشن با سایر روغن ها یا عصاره های گیاهی باعث رشد مو می شود. مطالعات نشان می دهد که ترکیب روغن آویشن و اسطوخودوس به طور قابل توجهی وضعیت مو را پس از 6-7 ماه استفاده موضعی منظم بهبود می بخشد [18].
14 خلق و خو را بهبود می بخشد
مطالعات روی حیوانات نشان داده است که آویشن و به ویژه کارواکرول، سطح دوپامین و سروتونین را در هیپوکامپ و قشر جلوی مغز مغز افزایش می دهد. همانطور که می دانید، دوپامین و سروتونین انتقال دهنده های عصبی اصلی هستند که خلق و خو را شکل می دهند.
نتایج منتشر شده در سال 2013 ثابت می کند که کارواکرول یک مولکول فعال است که بر فرآیندهای شناختی تأثیر می گذارد و به مبارزه با اضطراب کمک می کند. تاکنون، این ویژگی آویشن بر روی حیوانات مورد مطالعه قرار گرفته است، اما داده‌های به‌دست‌آمده این امید را ایجاد می‌کند که به زودی یک داروی ضد افسردگی بی‌خطر در دسترس انسان‌ها قرار خواهد گرفت.
این کاری است که آویشن انجام می دهد! فواید و مضرات واقعی آویشن:
فواید برای مردان
غنی ترین ترکیب ویتامین و مواد معدنی آویشن طیف گسترده ای از اثرات آن را بر بدن انسان توضیح می دهد. مطالعات اورولوژیست ها و آندرولوژیست ها نشان می دهد که آویشن در درمان بیماری های ناحیه تناسلی مردانه موثر است. اثربخشی داروهای گیاهی آویشن در رابطه با:ثابت شده است.
- پروستاتیت.
- آدنوم پروستات.
روغن های ضروری، فلاونوئیدها و تانن ها دارای اثر ضد التهابی و ضد باکتریایی هستند و از سلول ها در برابر تغییرات بدخیم محافظت می کنند.تیمول و اسید اسکوربیک اثر عادی بر پس زمینه هورمونی دارند. به منظور درمان، دم کرده آویشن، به عنوان یک اقدام پیشگیرانه - چای مصرف می شود.
ترکیبات گیاهی آویشن باعث تحریک گردش خون در لگن کوچک می شود که تأثیر مثبتی بر قدرت مردان دارد. برای درمان اختلال نعوظ، دمنوش برگ آویشن را به صورت خوراکی گرفته و اسانس آن را به ناحیه مغبنی مالیده می شود.
با توجه به این واقعیت که مردان بیشتر مستعد کارهای سخت بدنی یا ورزش های شدید هستند، حمام کردن با جوشانده آویشن توصیه می شود. این درمان آبگرم به تسکین تنش، شل کردن عضلات، خلاص شدن از شر درد، بهبود رفاه کمک می‌کند.
فواید برای زنان
آویشن را می توان با خیال راحت یک علف ماده نامید. این نه تنها دوره قاعدگی دردناک را تسهیل می کند، بلکه بر زمینه هورمونی یک زن نیز تأثیر می گذارد.این اثر به ویژه در دوران یائسگی اهمیت دارد. چای به مقابله با گرگرفتگی کمک می کند، وضعیت روانی-عاطفی یک زن را عادی می کند و از پیشرفت پوکی استخوان جلوگیری می کند. ثابت شده است که آویشن سندرم پیش از قاعدگی را تسکین می دهد، سنتز هورمون های جنسی زنانه را فعال می کند.
به دلیل اثر ضد باکتریایی و ضدالتهابی، جوشانده آویشن برای برفک دهان و التهاب مثانه توصیه می شود. حمام و دوش خارجی به اورتریت، واژینیت، التهاب و سوزش در ناحیه تناسلی کمک می کند.
و اگر آویشن در دوران بارداری منع مصرف دارد، در دوران شیردهی یک کمک ضروری است. چای آویشن تاثیر پیچیده ای بر بدن زنان در دوران پس از زایمان دارد:
- به بهبودی کمک می کند.
- تولید شیر مادر را تحریک می کند.
- از ایجاد عفونت جلوگیری می کند.
- ویتامین ها و مواد معدنی را دوباره پر می کند.
آویشن برای کودکان
امروزه بسیاری از والدین ترجیح می دهند از داروهای گیاهی طبیعی در درمان کودکان خردسال خود استفاده کنند، زیرا داروهای مصنوعی دارای عوارض جانبی و منع مصرف زیادی هستند. یکی از این گیاهان مفید آویشن است. دارای اثر تسکین دهنده، ضد عفونی کننده و ضد عفونی کننده است. اگر کودک خوب نمی خوابد، کافی است یک حمام گرم با آویشن درست کنید - و خواب کودک سالم و آرام خواهد بود. همچنین، حمام برای راشیتیسم و روماتیسم مفید است.
اما هنگام درمان با گیاهان، حتما توصیه های هومیوپات ها را رعایت کنید. استفاده صحیح از داروهای طبیعی بهترین اثر درمانی را به همراه دارد.
استفاده در زیبایی
متخصصین پوست، متخصصین زیبایی از محصولات مبتنی بر آویشن برای دستیابی به اثر جوان کننده، درمان بیماری های التهابی پوست، ترمیم ساختار مو استفاده می کنند. آویشن بخشی از کرم های مراقبت کننده، لوسیون ها، ماسک های ضد پیری، شامپوها است.
در خانه استفاده از آویشن بسیار آسان است. در اینجا چند دستور العمل ساده اما بسیار مؤثر وجود دارد که به راحتی خودتان می توانید آنها را درست کنید:
- نرم کننده مو - به تقویت فولیکول های مو و از بین بردن شوره سر کمک می کند. شما باید 4 قاشق غذاخوری گیاه آویشن مصرف کنید، 0.5 لیتر آب جوش بریزید. کاسه را با یک درب بپوشانید و به مدت 30 دقیقه در حمام آب قرار دهید. بعد، اجازه دهید آبگوشت خنک شود، صاف کنید. بدون توجه به شامپو کردن، محصول حاصل را دو بار در هفته روی موهای خود بمالید.
- لوسیون تسکین دهنده صورت - صبح و عصر استفاده کنید. برای تهیه، گل بابونه و آویشن را به مقدار مساوی بردارید، آب داغ (نه آب جوش) بریزید، مخلوط کنید، بپوشانید. پس از 15 دقیقه، محصول به دست آمده را از طریق یک گاز دو لایه صاف کنید.
- کمپرس ضد التهابی برای پوست - قرمزی، سوزش را از بین می برد. 1 قاشق غذاخوری آویشن را بردارید، با آب داغ دم کنید و در دمای مناسب دم کنید. پس از فیلتر کردن در مایع، یک دستمال پارچه ای طبیعی را مرطوب کرده و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت قرار دهید.
- ماسک مو - به توقف ریزش مو کمک می کند، فولیکول های مو را تحریک می کند. برای پخت و پز، پوست بلوط (20 گرم)، پوست بید (20 گرم)، آویشن (20 گرم) را بگیرید. همه اجزاء مخلوط می شوند، با آب داغ ریخته می شوند و به مدت 10 دقیقه در حمام بخار نگهداری می شوند. آبگوشت حاصل خنک می شود ، فیلتر می شود. این محصول به ریشه مو مالیده می شود، سر را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید، به مدت 20-30 دقیقه با یک حوله بپیچید. پس از آن، سر با آب گرم شسته می شود.
- درمان جوش صورت. پس از 20 دقیقه، تزریق فیلتر می شود. با یک پد پنبه ای روی مناطق مشکل دار بمالید، پس از 20 دقیقه صورت خود را با آب خنک بشویید.
چگونه چای آویشن درست کنیم؟
می خواهید برای سلامتی بهتر از آویشن استفاده کنید؟ هیچ چیز ساده تر نیست - چای را از برگ های تازه یا خرد شده، مواد خام خشک تهیه کنید. بهتر است نوشیدنی تمام شده را صاف کنید تا قسمت هایی از برگ ها داخل فنجان نیفتند.
اگر سبزی آویشن تازه دارید، چند شاخه را برای دم کردن در یک لیوان یا قوری بگذارید و روی آن را با آب جوش بپوشانید. تا 10 دقیقه اصرار کنید. در صورت تمایل می توان نوشیدنی تمام شده را فیلتر کرد تا برگ ها داخل فنجان نریزند.
اگر آویشن آسیاب شده دارید، 1 قاشق چایخوری مواد اولیه را بردارید، یک لیوان آب جوش بریزید، خوب مخلوط کنید. بعد از 10-15 دقیقه نوشیدنی آماده است.
چای با آویشن (از بین بردن مخاط از ریه بعد از سرماخوردگی):
برای درمان سرماخوردگی، آویشن را می توان با گیاهان دیگر ترکیب کرد. علاوه بر این، خود چای آویشن نیز بسیار خوشمزه است و عطر فوق العاده ای دارد.
- دستور العمل ۱. ۱ قاشق چایخوری آویشن را در یک چهارم فنجان آب بریزید و بگذارید بجوشد و اجازه دهید ۱۰ دقیقه دم بکشد. می توانید بلافاصله آب جوش بریزید. پس از تزریق، چای باید فیلتر شود.
- دستور دوم. سه قاشق غذاخوری چای سیاه و دو قاشق غذاخوری آویشن را در قوری بریزید و روی آن آب جوش بریزید و بگذارید ۲ دقیقه بماند.
- دستور العمل 3. یک لیوان آب جوش را روی مخلوطی از زغال اخته، مخمر سنت جان و آویشن (نسبت 1:1:1) بریزید و بگذارید 15 دم بکشد. دقیقه.
آویشن با چه گیاهانی جفت می شود؟
کارشناسان طب سنتی ترکیب آویشن با سایر گیاهان دارویی را توصیه می کنند:
- رزماری - اثر ضد درد، ضد قارچ و ضد باکتری آویشن را فعال می کند. این ترکیب برای درمان ناتوانی جنسی به مردان توصیه می شود.
- چای ایوان یا علف آتشین - اثر آرام بخش را افزایش می دهد، خواص ضد تشنجی آویشن را تکمیل می کند.
- مریم گلی - به یک اثر خلط آور و ضد التهابی بارزتر کمک می کند.
- بابونه - در ترکیب با آویشن در درمان سرماخوردگی، آنفولانزا، بیماری های حوزه اورولوژی مردان استفاده می شود.
- پونه کوهی - در ترکیب با آویشن برای درمان اختلالات زنانه، ناباروری، برفک دهان، سیستیت اندیکاسیون دارد. در درمان بیماری های برونش ریوی، سیاه سرفه موثر است.
- نعناع - خاصیت ضد قارچی و آنتی اکسیدانی آویشن را افزایش می دهد. ترکیب گیاهان دارویی به کاهش علائم فشار خون، بیماری های سیستم قلبی عروقی، اختلالات چشمی کمک می کند.
تفاوت بین پونه کوهی، آویشن، پونه کوهی، آویشن و مرزنجوش چیست؟
استفاده از آویشن
آویشن نه تنها در طب عامیانه، بلکه در طب رسمی نیز استفاده می شود. این بخشی از داروی سرفه کودکان به نام Pertusin است. با نیش زنبور، لوسیون های آویشن ورم و درد را تسکین می دهند.جوشانده و عصاره این گیاه برای آسم و سل تجویز می شود. این یک آرام بخش عالی برای افسردگی، خستگی، نوراستنی است. جوشانده آویشن برای بوی بد دهان مفید است. اسانس به عنوان ضد عفونی کننده هوا استفاده می شود.
آویشن برای سرفه، برونشیت، آسم، سل، سیاه سرفه، آتونی و گرفتگی روده و نفخ نیز به طور موفقیت آمیزی استفاده می شود. این به طور موثر با بیماری هایی مانند روماتیسم مفاصل و عضلانی مبارزه می کند، به خوبی با عواقب کبودی ها و بثورات روی بدن با طبیعت غیر عفونی مقابله می کند. این گیاه در ترکیبات گیاهی طراحی شده برای تسکین سندرم خستگی مزمن گنجانده شده است.
آویشن برای سلامت مردان ضروری است. آنها از ایجاد پروستاتیت جلوگیری می کنند، ناتوانی جنسی را از بین می برند و از انزال زودرس جلوگیری می کنند. در آشپزی، آویشن به همه غذاها (سیب زمینی، حبوبات، سوسیس و کالباس، گوشت های چرب) در مواقعی که برای تسهیل هضم غذای سخت هضم ضروری است اضافه می شود.
آویشن سرفه
دم کرده و جوشانده آویشن خاصیت ضدعفونی کنندگی و خلط آور دارد. آنها برای بیماری های تنفسی، سرماخوردگی، آسم و التهاب لوزه ها تجویز می شوند.
- دستور العمل ۱. یک قاشق غذاخوری آویشن خشک را در یک لیوان آب داغ بریزید، بگذارید یک ساعت دم بکشد، سپس صاف کنید. دارو باید 1-2 قاشق غذاخوری سه بار در روز مصرف شود.
- دستور العمل ۲. آب آلوئه تازه را با عسل با ۱ قاشق غذاخوری دم کرده آویشن به نسبت ۱:۱ مخلوط کنید. دارویی را که دریافت کردید بنوشید.
- دستور العمل 3. 3-4 قاشق غذاخوری آویشن باید با پونه کوهی و نعنا مخلوط شود، هر کدام 1 قاشق غذاخوری، آب جوش بریزید، بگذارید تمام شب بماند. این دارو را مانند چای بنوشید.
- دستور العمل ۴. جوشانده یا دم کرده بلافاصله پس از آماده شدن باید در ظرفی بدون صافی گذاشته شود و حوله ای را روی سر خود قرار دهید.لازم است حدود 15 دقیقه روی بخار نفس بکشید، سپس گردن خود را با یک روسری یا روسری گرم بپوشانید، توصیه نمی شود بلافاصله بعد از عمل بیرون بروید.
آویشن برای الکلیسم
متاسفانه اعتیاد به الکل یک بیماری وحشتناک مردم ما است. اما با آویشن قابل درمان است. جوشانده این گیاه حاوی تیمول است که در صورت مصرف بیش از حد باعث استفراغ می شود. عمل جوشانده آویشن بر این اساس است.
دستور العمل. 15 گرم آویشن را در 250 میلی لیتر آب جوش ریخته، به مدت 10 تا 15 دقیقه در حمام آب می گذاریم، پس از آن اولین دم کرده تخلیه می شود و دوباره به همان مقدار آب اضافه می شود. جوشانده 50-70 میلی لیتری را چند بار در روز میل کنید و پس از آن باید به بیمار اجازه داد حدود 25 گرم ودکا بنوشد. قبل از نوشیدن ودکا، باید آن را به مدت 5 دقیقه بو کنید. 10-30 دقیقه پس از نوشیدن ودکا، یک واکنش رخ می دهد: بیمار دچار حالت تهوع یا حتی استفراغ می شود.
درمان معمولاً 1 تا 2 هفته طول می کشد و در نتیجه بیمار دچار بیزاری مداوم از الکل می شود. حتما فقط از جوشانده تازه استفاده کنید.
آویشن برای فشار
آویشن اغلب در داروهای گیاهی برای فشار خون بالا استفاده می شود، بنابراین برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند نوشیدن چای با آویشن مفید است. رگ های خونی را گشاد می کند.
- دستور تهیه. یک قاشق غذاخوری سبزی را در یک لیوان آب جوش بریزید، بگذارید چند ساعت دم بکشد و سه تا چهار بار در روز قبل از غذا میل کنید. پس از نوشیدن، دراز بکشید و یک پد گرم کننده گرم روی پاهای خود قرار دهید.
سایر دستور العمل های آویشن
- دستور العمل ۱. روی آویشن خرد شده آب جوش بریزید، در یک حمام آب به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بجوشانید. سپس خنک و صاف کنید. نسبت آویشن و آب 1:10 است. این جوشانده آویشن برای سرطان معده توصیه می شود.
- دستور 2. یک قاشق غذاخوری آویشن را باید در 400 میلی لیتر آب ریخته، به جوش آورید، خنک کنید و صاف کنید. نوشیدن دارو باید نصف فنجان سه بار در روز باشد. این جوشانده برای دیس باکتریوز، سردرد، کم خوابی و فعالیت بیش از حد استفاده می شود.
- دستور العمل 3. تزریقی برای شوره سر و ریزش مو. یک قاشق غذاخوری آویشن خشک خرد شده را با 250 میلی لیتر آب جوش بریزید و بگذارید 1 ساعت دم بکشد و 70 گرم سه بار در روز بنوشید.
- دستور العمل 4. تزریق حمام. لازم است 100 گرم آویشن را در پنج لیتر آب جوش بریزید ، 30 دقیقه اصرار کنید و در حمام بریزید. حمام کردن باید دو بار در هفته تکرار شود.
- دستور العمل 5.تنتور به عنوان پیشگیری از آنفولانزا. برای 50 گرم آویشن خشک، باید 220 میلی لیتر الکل 70٪ مصرف کنید، به مدت 10 روز در یک اتاق تاریک و خنک در یک ظرف شیشه ای با دمای 20-25 درجه سانتیگراد بگذارید و هر دو روز یکبار تکان دهید. حداکثر عمر مفید تنتور پنج سال است.
- دستور العمل 6. پیشگیری از آنفولانزا. 20 گرم گیاه آویشن، برگ نعناع و گل‌های معطر بنفشه را باید با 500 میلی‌لیتر ودکا ریخته و به مدت 3-4 روز دم کرده و حداقل دو بار در روز تکان دهید. سپس دارو را صاف کنید.
استفاده از روغن آویشن
روغن آویشن حاوی تانن، رزین، اسید مالیک و استیک، نمک های معدنی است. این روغن از گیاه آویشن به دست می آید. این روغن همچنین حاوی تیمول است که دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد کرم است. این روغن برای بیماری های مختلف استفاده می شود. برای بیماری های پوستی موثر است، به سردرد، معده درد، بیماری های مفصلی کمک می کند. این روغن روی بیماری های تنفسی تا سل و آسم اثر خوبی دارد.
روغن آویشن اگر از بی خوابی، سردرد و افسردگی رنج می برید، عملاً ضروری است. به ریزش مو کمک می کند، علاوه بر این، حافظه را بهبود می بخشد و توجه را افزایش می دهد.
استفاده از اسانس آویشن
اسانس از تقطیر بخار گل آویشن به دست می آید.روغن آویشن به دلیل خواص خلط آور، گرم کننده و ضد التهابی که دارد، تأثیر مفیدی بر بیماری های تنفسی دارد. این یک داروی عالی برای درمان عفونت های ادراری و التهاب است.
با کمک آن می توانید به راحتی با بیماری های زنانه مانند درد و بی نظمی های قاعدگی کنار بیایید. اسانس انقباضات را تحریک می کند و نوزاد سریعتر به دنیا می آید. آویشن در معرض مشکلات دستگاه گوارش است و علاوه بر آن باعث بهبود اشتها، بهبود خلق و خو، رفع خستگی، افزایش هوشیاری و تقویت سیستم عصبی می شود.
چگونه شربت سرفه آویشن درست کنیم؟
شربت سرفه آویشن به همان اندازه خوب است، اگر نگوییم بهتر از داروهای مصنوعی که همه ما استفاده می کنیم، زیرا شربت از مواد طبیعی ساخته شده است.
- دستور العمل ۱. یک دسته کوچک آویشن هنوز گلدار را باید خوب شسته، ریز خرد کرده و بگذارید تا خشک شود. سپس مواد اولیه را باید با حدود 450 میلی لیتر آب ریخته و روی حرارت ملایم بجوشانید، آب باید به نصف بجوشد. آبگوشت باید خنک شود، سپس آن را صاف کنید، حدود 50 گرم سیر (آب آن را بگیرید) و 300 گرم عسل طبیعی اضافه کنید. همه چیز را مخلوط کنید و در ظرف محکم بسته نگهداری کنید. نوشیدن دارو بعد از غذا روزانه 1 قاشق چایخوری ضروری است. این شربت را می توان برای مدت بسیار طولانی نگهداری کرد.
- دستور 2. 20 گرم آویشن خشک را ریز خرد کرده، حدود 200 میلی لیتر آب داغ بریزید، روی حرارت ملایم در قابلمه ای دربسته بپزید تا آب آن نصف شود. 200 گرم عسل را در یک حمام آب حل کرده و به آبگوشت اضافه کنید. شربت بسیار خوشمزه است. کودکان می توانند این دارو را بعد از غذا، 1 قاشق چایخوری مصرف کنند.
- دستور العمل 3. آویشن شکوفه را باید برش داده و به صورت لایه لایه در یک شیشه شیشه ای قرار دهید، آویشن را به طور متناوب با شکر، فشار داده و به مدت دو هفته در یک مکان تاریک بگذارید.سپس شربت را در شیشه دیگری ریخته و با درب محکم می پوشانیم. در صورت وجود مشکلات معده، این دارو را به چای اضافه کنید.
چگونه جمع آوری کنیم، چگونه خشک کنیم؟
آویشن بین گلدهی و کاشت شروع به برداشت می کند که مربوط به دوره تقویمی از ژوئن تا آگوست است.
اگر می خواهید برای اولین بار آویشن جمع آوری کنید، از توصیه های متخصصان استفاده کنید:
- ساقه ها را با بتن در فاصله 3-4 سانتی متری از سطح خاک برش دهید.
- ساقه هایی با گل های زیاد انتخاب کنید.
- از گیاهانی که علائم قابل مشاهده آسیب حشرات دارند اجتناب کنید.
- مواد خام گیاهی را در یک لایه شل و نازک روی یک سطح آماده و تمیز پخش کنید.
- فرایند خشک کردن باید به طور طبیعی در بیرون در سایه یا در یک منطقه تهویه شده انجام شود.
- ساقه های خشک شده باید به راحتی در هنگام فشرده شدن از هم جدا شوند.
جمع آوری آویشن:
ذخیره‌سازی
آویشن تازه چیده شده در یخچال نگهداری می شود. با افزایش سن علف های هرز برداشت شده، برگ ها شروع به تغییر رنگ می کنند. برای حفظ خواص ارزشمند آویشن، آن را منجمد می کنند و بعداً به عنوان ادویه در وعده های اول، هنگام خورش گوشت استفاده می کنند. مواد خام آویشن خشک به مدت یک سال در شرایط اتاق نگهداری می شود. پس از 12 ماه، علف‌ها عطر معطر خود را از دست می‌دهند.
فرآورده های دارویی آویشن در کپسول حاوی برگ های آسیاب شده است. آنها در دمای اتاق ذخیره می شوند، 250-500 میلی گرم در روز مصرف کنید.
اسانس آویشن را می توانید در داروخانه ها پیدا کنید. در بطری های شیشه ای تیره تولید می شود. اسانس را در جای خشک و خنک یا در یخچال و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
موارد منع مصرف
آویشن توصیه نمی شود:
- به کودکان زیر 5 سال.
- در دوران بارداری.
- اگر به پونه کوهی یا گیاهان دیگر حساسیت دارید.
- بیماران با اختلال در مکانیسم انعقاد خون.
- زنان مبتلا به پاتولوژی های وابسته به هورمون (سرطان سینه، سرطان رحم و تخمدان، اندومتریوز، فیبروم).
- 10-14 روز قبل از جراحی برنامه ریزی شده.
در صورت نقض دوز عوارض جانبی
ممکن است علائم ناخوشایند زمانی ظاهر شوند که دوز توصیه شده به طور مکرر بیشتر شود:
- درد در ناحیه اپی گاستر.
- تهوع.
- احساس سرگیجه.
- اختلال عملکرد روده.
- پرش فشار خون.
- بثورات پوستی.
- حالات عصبی.
لازم به یادآوری است که اگرچه آویشن برای سل، آسم و ذات الریه مفید است، اما به عنوان خلط آور، همین اثر (اکسپکتورانت) در صورت عدم توجه به دوز می تواند عوارض این بیماری ها را ایجاد کند..
نتیجه گیری
آویشن که به آویشن نیز معروف است، گیاهی معطر است که دارای خواص دارویی است. در پزشکی، آویشن به عنوان بخشی از درمان پیچیده بیماری های دستگاه تنفسی، کلیه، مشکلات زنان، ناراحتی های قلب، کبد توصیه می شود.
دم کرده، چای یا جوشانده آویشن در صورت رعایت دوزهای توصیه شده التیام می یابد. نادیده گرفتن توصیه های پزشکی می تواند باعث بروز واکنش های آلرژیک، اختلال در عملکرد اندام های داخلی شود.
