میخچه چیست؟
میخچه (پینه خشک) ضخیم شدن لایه سطحی پوست روی پا (انباشته شدن سلول های مرده پوست) است. چنین تشکیلاتی به دلیل تحریکات مکانیکی قابل استفاده مجدد و فشار روی پوست پا ایجاد می شود. مالش مداوم منجر به اختلال در گردش خون در این ناحیه می شود و کراتینه شدن پوست را افزایش می دهد. در حین راه رفتن، میخچه ها با احساس سوزش و درد شدید خود را یادآوری می کنند. اغلب در پایه انگشتان پا و روی "کوسن" تشکیل می شود.
اگر میخچه ها به طور دوره ای در یک دوره طولانی ظاهر می شوند، باید با یک متخصص ارتوپد تماس بگیرید. این ممکن است نشان دهنده ایجاد کف پای صاف باشد.
برای جلوگیری از میخچه، باید با دقت به انتخاب کفش بپردازید.باید کیفیت بالایی داشته باشد، اندازه آن دقیقاً مناسب باشد، حتما کفش راحتی داشته باشید و زیره آن خیلی نازک نباشد. اگر کفش ها به اندازه کافی راحت نیستند، اغلب مجبورید کفش های پاشنه بلند یا پاشنه بلند بپوشید، باید از کفی یا آستر مخصوص استفاده کنید.
آمار می گوید که میخچه در زنان 10 برابر بیشتر از مردان است. چنین ارقامی به این دلیل است که خانم ها حاضرند با پوشیدن کفش های تنگ یا کفش های پاشنه بلند، راحتی را فدای زیبایی کنند.
علائم میخچه
در مرحله اولیه رشد میخچه، قرمزی و تورم پا ظاهر می شود. علاوه بر این، این یک تکه پوست خاکستری یا زرد بدون مرزهای واضح است، دارای سطح صاف یا خشن است که گاهی اوقات شکاف هایی با اعماق مختلف روی آن قرار می گیرد. میخچه ها می توانند صاف یا محدب باشند.در این ناحیه حساسیت پوست به لمس کاهش می یابد. احساسات دردناک، به عنوان یک قاعده، در طول راه رفتن ظاهر می شود. درد در شرایط ملتهب یا عفونی و همچنین با ایجاد ترک‌های عمیق‌تر در پا تشدید می‌شود.
گاهی اوقات میخچه با افزایش انگشت شست پا و جابجایی آن نسبت به انگشتان دیگر همراه است. این فشار بیشتری به انگشت شست وارد می کند و باعث درد متناوب یا مداوم می شود.
ذرت باعث تورم و قرمزی بافت نرم می شود.
علل ایجاد میخچه
کفش تنگ
بیشتر اوقات، میخچه به دلیل انتخاب اشتباه کفش ایجاد می شود. تنگ، با کفش های پاشنه بلند یا با کفی های سفت، بار روی پا را افزایش می دهد. پوشیدن آن منجر به اختلال در گردش خون و ضخیم شدن پوست در نواحی خاص می شود. با گذشت زمان، میخچه در آنجا تشکیل می شود. این دلیل در بین زنان بیشتر از مردان است. دختران کفش های تنگ با کفش های پاشنه بلند یا پاشنه بلند را ترجیح می دهند.وزن در چنین کفش هایی به طور ناموزون توزیع می شود و منجر به ظاهر شدن میخچه های خشک می شود.
استرس و بیماری های قارچی
میخچه روی کف پا یک اتفاق رایج برای افراد دیابتی و افرادی است که وزن اضافی دارند، که بار زیادی روی پا ایجاد می کند. یکی دیگر از علل خشکی پینه، اختلالات عصبی مکرر است. اگرچه در نگاه اول به سختی می توان ارتباط بین میخچه و استرس را دید. اختلالات متابولیک و بیماری های قارچی نیز در تشکیل پینه های خشک نقش دارند.
نقض اندام های داخلی
دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که میخچه به دلایلی در نواحی خاصی از پا ظاهر می شود. این نشان دهنده وجود یک بیماری خاص است. پینه خشک زیر انگشت کوچک روی پای راست ممکن است نشان دهنده نقض عملکرد طبیعی کبد باشد، در سمت چپ - در مورد مشکلات سیستم قلبی عروقی. اگر میخچه روی شست ظاهر شد، ارزش دارد با یک متخصص غدد تماس بگیرید.شاید این به دلیل بیماری تیروئید باشد. پینه های خشک روی پاشنه ها نشان دهنده مشکلات روده یا مفاصل است.
اگر علت ایجاد میخچه در پا بیماری سایر اعضا یا سیستم های بدن باشد، باید به پزشک مراجعه کنید. او درمان لازم را انتخاب خواهد کرد. در چنین مواردی، درمان برای میخچه خشک بی اثر است. به هر حال، اینها فقط تظاهرات خارجی مشکلات سلامتی هستند که باید مورد توجه قرار گیرند. با از بین بردن علت، می توان از عواقب - میخچه خلاص شد.
دلایل دیگر
- وزن اضافی، اختلال در گردش خون در پاها، تعریق بیش از حد پاها نیز می تواند منجر به پیدایش میخچه شود.
- تغییر شکل پا (مثلاً صافی کف پا، تغییر شکل استخوان های ساق پا، رشد استخوانی روی مفاصل) باعث می شود فشار به طور ناموزون توزیع شود. در نقاطی از پا که فشار حداکثر است، میخچه ظاهر می شود.
- علاوه بر این، خطر ابتلا به میخچه در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید یا بیماری های عصبی افزایش می یابد.
- میخچه اغلب دوندگان و بالرین ها را آزار می دهد.
با پیشگیری مناسب می توان از ظاهر آنها جلوگیری کرد. کافی است کفش های باکیفیت انتخاب کنید و به موقع استراحت کنید. پیروی از شکل مهم است: وزن اضافی بار اضافی روی پاها ایجاد می کند. همچنین توصیه می شود به طور دوره ای حمام های نرم کننده برای پاها درست کنید و آنها را با مرطوب کننده آغشته کنید.
میخچه روی کفه با شفت
این گونه میخچه ها مناطق سفت شده پوست با ریشه عمیقی هستند که نفوذ می کنند. به آن میله می گویند. به همین دلیل، میخچه در هنگام حرکت به منبع درد تبدیل می شود. یک کلاه در بالای میله وجود دارد. با پیشرفت بیماری، اندازه آن افزایش می یابد. بنابراین نمی توان درمان او را به تاخیر انداخت. میخچه با میله بسته به علل آن دو نوع است.
در مورد اول، آنها مانند میخچه های خشک معمولی در نتیجه قرار گرفتن مداوم در ناحیه پوست ظاهر می شوند. در خانم ها در قسمت نرم پا زیر انگشتان پا ایجاد می شود. دلیل این امر کفش های تنگ با پاشنه بلند است. دوندگان اغلب از میخچه با میله رنج می برند که ناشی از فعالیت بدنی منظم است. بنابراین باید با کفش های مخصوص تمرین کرد.
علت نوع دوم میخچه های خشک ساقه دار ویروس است. در این صورت، نه تنها باید با علائم خارجی آن روی پوست مبارزه کنید، بلکه باید داروهای ضد میکروبی مناسب را نیز مصرف کنید.
بر خلاف میخچه های معمولی، درمان میخچه با میله دشوارتر است. این به دلیل وجود یک ریشه عمیق است. شما می توانید به تنهایی با آنها مقابله کنید، اما نه در موارد پیشرفته. وقتی میله به اندازه کافی عمیق نفوذ کرد، بهتر است به متخصصان مراجعه کنید. برداشتن چنین پینه ای باید در بیمارستان انجام شود، زیرا عقیمی باید به دقت رعایت شود. در غیر این صورت، هنگام آلوده شدن به عفونت، عوارض مختلفی ممکن است.علاوه بر این، فقط یک پزشک با کمک ابزارهای مخصوص میخچه ها را بدون ترک میله از بین می برد. با درمان سطحی، پینه خشک دوباره در ناحیه آسیب دیده پوست ظاهر می شود.
درمان میخچه
هنگامی که میخچه ظاهر می شود، اولین قدم حذف عامل آسیب زا است که در ظاهر آن نقش داشته است: کفش های تنگ و سفت، کفی های سفت، پاشنه ها را کنار بگذارید، به چکمه ها و کفش های گشاد بروید.
اگر میخچه در نتیجه تغییر شکل استخوان های ساق پا یا صافی کف پا باشد، باید با ارتوپد مشورت کنید. پزشک در مورد اصلاح کف پای صاف، در انتخاب کفش های مخصوص و کفی های نگهدارنده قوس کمک می کند.
مرحله بعدی حذف خود ذرت است. برای اینکه پوست وظایف خود را انجام دهد، باید از شر لایه شاخی خلاص شود. کرم کراتولیتیک به از بین بردن آن کمک می کند.روی ناحیه ای که پوست کراتینه شده است اعمال می شود، با گچ مهر و موم می شود و یک شب باقی می ماند. در صبح، زمانی که پوست نرم می شود، میخچه ها با پوکه درمان می شوند. به عنوان یک قاعده، پس از چندین روش، مشکل از بین می رود.
تکه های ذرت را می توان برای درمان میخچه استفاده کرد. سطح آنها حاوی اجزای درمانی لازم است.
هرگز میخچه را قطع نکنید، به خصوص اگر مشکل گردش خون دارید. در برخی موارد از روش های جراحی برای برداشتن میخچه استفاده می شود. پس از عمل، کفش های مخصوص انتخاب می شود و فعالیت بدنی محدود می شود. چنین اقداماتی موفقیت روش جراحی را تقویت می کند.
معاینه پا با اشعه ایکس اضافی نخواهد بود. عکسبرداری با اشعه ایکس به بررسی یکپارچگی مفاصل پاها و یافتن بیماری های دیگری مانند نقرس یا آرتریت کمک می کند.
در میان روش های مدرن درمان میخچه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- عوامل کراتولیتیک: ویژگی ها، ترکیب
- تکه های ذرت
- مدادهای مخصوص ذرت
- جوراب پای کودک ژاپنی
- پدیکور سخت افزاری
- Cryodestruction
- لیزر درمانی
- پد در برابر میخچه
برداشتن میخچه با لیزر
برای از بین بردن میخچه در پزشکی امروز استفاده می شود:
- حفاری;
- کرایوتراپی;
- لیزر درمانی.
حفاری
در مورد اول درمان توسط متخصص زیبایی انجام می شود. در این حالت از دستگاهی با مته های مختلف استفاده می شود. این روش برای میخچه های بدون میله مناسب است. ناحیه پوست با آن دو بار با فرز با قطر بزرگتر و سپس کوچکتر درمان می شود.در این حالت نباید خون وجود داشته باشد. این روش معمولا بدون درد است. در موارد پیشرفته، یک دوره حمام از قبل انجام می شود.
کرایوتراپی
کرایوتراپی حذف میخچه با نیتروژن مایع است. زمانی که میخچه ها در حال اجرا هستند یا دارای هسته عمیق هستند استفاده می شود. به عنوان بخشی از کرایوتراپی، ناحیه آسیب دیده پوست با نیتروژن مایع که بی بو و بی رنگ است درمان می شود. پس از چند روز، مهر به شکل میخچه از بین می رود. این درمان دردناک است و می تواند ناراحت کننده باشد. خطر ضربه زدن به پوست سالم نزدیک میخچه یا عفونت پس از درمان با نیتروژن مایع وجود دارد، بنابراین باید مراقبت از پاهای خود را پس از عمل به دقت در نظر بگیرید.
برداشتن میخچه با لیزر
رفع پینه های خشک با لیزر موثرترین و بدون دردترین راه است. از مزایای اصلی آن شایان ذکر است:
- کمبود خون در طول عمل؛
- درمان فقط چند دقیقه طول می کشد؛
- بدون درد به دلیل بی حسی موضعی؛
- یک جلسه درمانی برای حل مشکل کافی است؛
- بعد از عمل، می توانید روی تمام پا بایستید و فعالانه حرکت کنید.
مدتی پس از لیزر درمانی، پوست سالم جدیدی در محل ناحیه بیمار ظاهر می شود. اگر ذرت با میله باشد، در نتیجه این روش کاملاً برداشته می شود. با توجه به تمام توصیه های پزشک و پیشگیری از میخچه در این مکان دیگر ظاهر نمی شود. برای چند هفته، باید یک باند مخصوص بپوشید و از یک کفی مخصوص استفاده کنید. این کار از عوارض و فشار بر روی محل ذرت جلوگیری می کند.
اگرچه لیزر درمانی ارزانترین راه برای از بین بردن خشکی میخچه نیست. اما برای تأثیر مثبت، یک روش کافی است، بنابراین نباید در سلامتی خود صرفه جویی کنید.
لیزر درمانی بی ضرر است و هیچ اثری بر جای نمی گذارد.پرتو به سادگی سلول های مرده پوست را در محل میخچه ها از بین می برد. و بر بافت سالم اطراف اثر نمی گذارد. علاوه بر این، بهبودی سریع پس از لیزر درمانی، احتمال عوارض یا عفونت را از بین می‌برد.
درمان با این روش موارد منع مصرف دارد. برای افراد مبتلا به دیابت یا سرطان مناسب نیست. در صورت وجود زخم و آسیب به پوست نباید استفاده شود.
مراجعه به کلینیک نزد متخصص پا ضروری است. او می‌تواند لیزر درمانی را انجام دهد و توصیه‌های مناسبی را برای جلوگیری از میخچه در آینده ارائه دهد. همچنین ارزش مشاوره با متخصص ارتوپد را دارد. پینه خشک ممکن است نتیجه مشکلات سیستم اسکلتی عضلانی باشد.
در نتیجه، شایان ذکر است که میخچه ها اغلب تشکیل می شوند. اگر به موقع متوجه ظاهر آنها شدید، می توانید خودتان با آنها مقابله کنید. نکته اصلی این است که کفش های با کیفیت بالا برای پوشیدن مداوم و کفش های ویژه برای ورزش انتخاب کنید.اما درمان میخچه های نادیده گرفته شده را باید به متخصصان سپرد تا برای مدت طولانی از شر آنها خلاص شوند و دچار عوارض نشوند. عملی که توسط متخصص انجام می شود بدون درد است، زمان زیادی نمی برد و موثرترین راه برای حل مشکل میخچه است.
پیشگیری از میخچه
- قانون اصلی برای جلوگیری از میخچه پوشیدن کفش راحت است. این نه تنها راحتی، بلکه سلامت پاهای شما تا سنین بالاست. کفش هایی را انتخاب کنید که به اندازه کافی نرم و متناسب با اندازه و شکل پای شما باشد.
- انتخاب مدل هایی با پنجه جادار مفیدتر است. این کار از نیشگون گرفتن و بی حرکت شدن انگشتان پا جلوگیری می کند.
- کفش را همانطور که در نظر دارید بپوشید. کفش های مجلسی پاشنه بلند را برای گردش های عصرانه ذخیره کنید و از آنها برای پوشیدن روزانه استفاده نکنید.
- برای مدت طولانی کفش پاشنه بلند یا تخت نپوشید.
- به جوراب های ساخته شده از مواد طبیعی اولویت دهید. این کار باعث می شود پاهای شما کمتر نفس بکشند و کمتر عرق کنند. عرق کردن باعث پف کردن می شود.
- برای کاهش فشار روی پاهای خود، از یک پد ساخته شده از مواد نرم (نمد، لاستیک، پلاستیک نرم) استفاده کنید و آن را روی ناحیه نزدیک ذرت قرار دهید.
- پالت پا، بالشتک پا، روکش پنجه و آستین پا به بالشتک شدن کف پا کمک می کند.
- مراقبت منظم از پاهای خود را فراموش نکنید: حمام های داغ پا انجام دهید، لایه شاخی مرده را با سنگ پا درمان کنید، از کرم های مغذی و نرم کننده استفاده کنید، پاهای خود را ماساژ دهید.
