هالوتراپی و غار درمانی - فواید، اندیکاسیون ها و موارد منع هالوتراپی

فهرست مطالب:

هالوتراپی و غار درمانی - فواید، اندیکاسیون ها و موارد منع هالوتراپی
هالوتراپی و غار درمانی - فواید، اندیکاسیون ها و موارد منع هالوتراپی
Anonim

مزایا، اندیکاسیون ها و موارد منع هالوتراپی

پزشکی مدرن با سردرگمی خاصی از مفاهیم در تعریف ریزاقلیم ایجاد شده مصنوعی غارهای نمکی مشخص می شود. آن را هم اتاقک هاله و هم اتاقک غارنشینی یا اتاق غارنشینی می نامند، همچنین اصطلاحاتی مانند سیستم "هوای زنده" یا اتاقک آب و هوایی وجود دارد.

پیشرفت های اولویت دار فیزیوتراپی روسی دوربین هایی هستند که به طور فعال در هالوتراپی و غار درمانی استفاده می شوند. چنین درمانی در طیف خدمات بسیاری از آسایشگاه ها و مراکز درمانی شهری گنجانده شده است.

هالوتراپی چیست؟

هالوتراپی
هالوتراپی

هالوتراپی یک درمان غیردارویی مبتنی بر ایجاد مجدد یک ریزاقلیم مصنوعی تا حد امکان نزدیک به خواص و شرایط غارهای نمکی است.

این گونه کلینیک ها دارای ریزاقلیم خاصی هستند. در اینجا دمایی ثابت، بدون نوسانات فشار اتمسفر، با رطوبت کم و عدم وجود کامل باکتری وجود دارد. چنین آب و هوایی به دلیل خاصیت خاص هوای حاوی آئروسل نمکی ضد حساسیت نامیده می شود.

در مرحله اولیه روش هالوتراپی، فرقی نمی کند که این غار طبیعی باشد یا مصنوعی، آنها تأثیر ملموسی می دهند. بنابراین برخی از بیماران به ظاهر ناراحتی جزئی توجه می کنند، برخی دیگر دچار ضعف و سرگیجه می شوند و برای برخی، جلسه اول موجی از انرژی و قدرت می دهد. واکنش بدن کاملاً فردی است، اما اکثریت قریب به اتفاق پس از 2-3 جلسه نشاط و حالت سبکی را تجربه می کنند.

غارهای نمکی مجهز به صندلی های آفتابگیر و مینی آلاچیق با میز هستند. البته هالو محفظه و نمونه اولیه طبیعی آن با یکدیگر تفاوت دارند. اتاق ایجاد شده مصنوعی دارای یک اپراتور و اتاق درمان است.

توجه ویژه ای به بازدیدکنندگان مبتلا به آسم برونش می شود، زیرا آنها دقیقاً در اولین دقایق عمل مستعد حملات شدید سرفه هستند. 10 دقیقه طول می کشد تا بدن سازگار شود و به حالت طبیعی خود بازگردد.

تعداد جلسات هالوتراپی به ویژگی ها و شدت بیماری بستگی دارد. معمولاً محدوده از 10 تا 25 روش متفاوت است. در صورت لزوم، دوره پس از شش ماه تکرار می شود.

تفاوت هالوتراپی و غار درمانی چیست؟

غار درمانی
غار درمانی

غاب درمانی و هالوتراپی به خصوص در تکنیک فیزیوتراپی مشترکات زیادی دارند.

در ابتدا، اصطلاح "غذا درمانی" فرآیند درمان را در شرایط طبیعی بر اساس معادن نمک یا غارها توصیف می کرد. آنها توانایی گردش حجم زیادی از هوا را داشتند و از این طریق یک میکرو اقلیم ثابت با رطوبت و دمای مشخصی را در تمام طول سال حفظ کردند.اثربخشی چنین درمانی غیرقابل انکار است، اما رسیدن به چنین مکان هایی مشکل ساز است، بنابراین ایده امکان بازآفرینی چنین اقلیم کوچک - منحصر به فرد و مفیدی مطرح شد.

محیط هوای محفظه غارنوردی با بازتولید خواص ریزاقلیم غارهای نمک زیرزمینی در معادن پتاس مشخص می شود. بنابراین، خرید مواد نمکی (بلوک ها و دال های هالیت و سالوینیت) که برای پوشش سقف، دیوارها و کف اتاق های تصفیه ضروری است، ضروری شد.

در نتیجه، اتاق غار به عنوان محلی که در آن یک محیط اقلیمی منحصر به فرد توسط جریان هوا ایجاد می شود، نامیده می شود. مکانیسم شگفت انگیزی از جریان در اطراف مواد نمکی در آن رخ می دهد که در نتیجه محصولات تخریب طبیعی از بین می روند.

آئروسل نمک مجموعه ای از هالیت، سیلوین و کارنالیت است که حدود ۹۸ درصد از حجم کل ماده را تشکیل می دهد، یعنی مواد معدنی اصلی آن کلرید پتاسیم، منیزیم و سدیم است. کلرید پتاسیم به بازیابی عملکرد انقباضی قلب و تقویت سیستم دفاعی بدن کمک می کند.

مهم ترین عامل تعیین کننده خواص درمانی روش های غار درمانی، عدم وجود تقریباً کامل آلرژن ها در هوا است. علاوه بر این، محیطی آرام، بدون سر و صدای بی مورد و صداهای تند، فضای خاصی را در سلول ایجاد می کند. یون‌های هوا هوا را تازه و اشباع می‌کنند که تأثیر مثبتی بر سیستم تنفسی بازدیدکنندگان می‌گذارد و احساس راحتی و آرامش می‌دهد.

اتاق های غارنوردی از سیستم های تهویه مدرن و تجهیزات تهویه مطبوع استفاده می کنند. توده های هوا در امتداد تمام طول دیوار عبور می کنند و با لایه ای از نمک طبیعی پوشیده شده اند و به همین دلیل یک آئروسل خوب به دست می آید. این ماده است که در عادی سازی متابولیسم، کاهش فشار خون، افزایش گلبول های قرمز و سایر واکنش های بیوشیمیایی نقش دارد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که در طول درمان غبار درمانی نفس عمیق بکشید.

هالوتراپی را باید به عنوان روشی برای استفاده از شرایط آب و هوایی یک غار نمکی در یک محیط ایجاد شده مصنوعی با استفاده از کلرید سدیم که آئروسل نمک معمولی است درک کرد.این نمک خوراکی است که اصلی ترین و تنها جزء این درمان است.

هالوتراپی در دهه 1980 رایج شد. اتاقک هالو اتاقی است که کف و دیوارهای آن با لایه نازکی از نمک خوراکی پوشانده شده است. با سمپاش اجرا می شود و بیشتر ارزش تزئینی دارد. وظیفه این درمان اطمینان از عملکرد رطوبت بافر است: رطوبتی که بیمار در طول درمان آزاد می کند جذب می شود و در نتیجه درجه رطوبت مطلوب را در اتاق حفظ می کند. اگزوز فن رطوبت انباشته شده را پس از پایان عمل حذف می کند.

در هالوچمبرها، مرسوم است که یک فضای داخلی ویژه ایجاد کنید که شما را برای حداکثر آرامش آماده کند و احساس حضور در یک موسسه پزشکی را حذف کند. اثر پزشکی با نصب تجهیزات ویژه در اتاق - یک توزیع کننده آئروسل خشک به نام هالوژنراتور به دست می آید. ذرات نمک را به حالت آئروسل خرد می کند و جریان دوز ماده را به داخل محفظه فراهم می کند.تنها جزء آئروسل نمک در هالومحفظه، کلرید سدیم است. اسپری نمک فقط با کمک یک ژنراتور هالوژن هوا را اشباع می کند.

اسپلوتراپی و هالوتراپی روش های اقلیم درمانی هستند که در یک منطقه درمانی قرار دارند. هر دو مورد شامل استفاده از نمک است. تفاوت در ماهیت شکل گیری محیط پزشکی و قابلیت های آن مشاهده می شود.

مزیت اصلی اتاق غار، مجموعه ای از اجزای آئروسل نمک است که به یک اثر درمانی مثبت کمک می کند.

طبق نتایج این مطالعه که هدف آن ارزیابی ریزاقلیم اتاق غار و هالومبر بود، مشخص شد که نشانه های درمانی آب و هوای اتاقک ها، با استفاده از بلوک های نمک های پتاسیم طبیعی، بازآفرینی شده اند. شاخص های بالاتر و پایدارتری در درمان دارند. هالوچمبرهای پوشیده از نمک خواص درمانی کمتری دارند.

اتاق غارشناسی در کار خود نیازی به هالوژنراتور ندارد که حداقل هر پنج سال یک بار نیاز به تعمیر اساسی دارد.

یک مزیت قابل توجه اتاقک غار نسبت به اتاقک هالو، سطح کاری محفظه است که در حالت اول کاملاً درگیر است و در حالت دوم فقط عملکرد تزئینی دارد.

فواید هالوتراپی

مزایای هالوتراپی
مزایای هالوتراپی

طب مدرن داده هایی در مورد اثرات فوق العاده مفید نمک های حاوی یون های سدیم و کلرید بر بدن انسان دارد.

مهم اصلی هالوتراپی پاکسازی اندام های دستگاه تنفسی است. قرار گرفتن در محفظه نمک به اشباع سلول ها با یون های مفید کمک می کند و در نتیجه عملکرد ریه ها را بازسازی می کند و میکرو فلور دستگاه تنفسی از گرد و غبار و باکتری های مضر پاک می شود.

در طول جلسه هالوتراپی، هوای نمک اشباع اکسیژن خون را افزایش می دهد، دفاع بدن را برای مبارزه با عفونت ها و ویروس ها تشکیل می دهد.غارهای نمک به ویژه در درمان بیماری های مختلف گوش و حلق و بینی مفید هستند: سینوزیت، فارنژیت و برونشیت. غارهای نمکی برای کودکانی که اغلب در معرض سرماخوردگی هستند موثر است. آنها به تقویت سیستم ایمنی، هم در کودکان و هم در بزرگسالان کمک می کنند.

هالوتراپی به درستی یک درمان عالی برای مشکلات زیبایی در نظر گرفته می شود. نمک درمانی با لایه برداری لایه شاخی پوست را بازسازی می کند و باعث التیام آن می شود و آن را تغذیه می کند.

بازدید از غارهای نمکی منجر به تغییر کیفی در شدت جریان خون به سلول های پوست و افزایش تبادل اکسیژن در سطح میکرو می شود. یک واقعیت جالب، بهبود سریع تر زخم ها و ساییدگی ها پس از بازدید از اتاقک نمک است. با توجه به این خاصیت، هالوتراپی برای افرادی که از آکنه، درماتیت با منشاء مختلف، پسوریازیس، ضایعات سبورئیک پوست و سایر بیماری های پوستی رنج می برند توصیه می شود. ذرات نمک موجود در غارها تأثیر مفیدی بر وضعیت فولیکول های مو و به طور کلی ظاهر مو دارند.

فواید غارهای نمکی در مبارزه با سیگار شناخته شده است. به خصوص اگر یک سیگاری شدید نتواند اعتیاد را ترک کند. استنشاق هوای پاک به چنین فردی امکان می دهد آن را با دود تنباکو مقایسه کند و این اولین لحظه روانی در مسیر یک سبک زندگی سالم است: ریه ها پاک می شوند، التهاب کاهش می یابد و میل به نیکوتین به تدریج از بین می رود.

غارهای نمک مجهز به حداکثر راحتی و فضایی هستند که تسکین روانی-عاطفی را تشکیل می دهد. بنابراین، یک جلسه هالوتراپی نه تنها یک اثر شفابخش، بلکه یک اثر آرامش بخش نیز دارد.

تحقیق در مورد اثربخشی هالوتراپی

نشانه ها وضعیت بهتر
آسم با 76%
برونشیت با 76%
سینوزیت/التهاب سینوس های پارانازال 71%
وزوز با 43%
آلرژی به گرده با 89%
آلرژی پوستی با 92%
افسردگی 71%
روماتیسم با 80%
سندرم خستگی 94%

نشانه های هالوتراپی

اندیکاسیون هالوتراپی
اندیکاسیون هالوتراپی

نشانه های زیادی برای هالوتراپی وجود دارد. هدف اصلی چنین جلساتی بهبود سیستم تنفسی، قلبی عروقی و عصبی فرد است.

فهرست توصیه‌شده از نشانه‌های عمل در غارهای نمکی:

  • اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از سرماخوردگی: عفونت های حاد تنفسی مکرر و عفونت های ویروسی حاد تنفسی، ذات الریه، برونشیت با شدت های مختلف و غیره؛
  • درمان بیماری های گوش و حلق و بینی: سینوزیت مزمن و سینوزیت فرونتال، بزرگ شدن لوزه ها و آدنوئیدها، فرآیندهای التهابی مزمن آنها؛
  • درمان تظاهرات آسم: پیش آسم، سندرم "برونشیت سیگاری"، تراکئوبرونشیت عود کننده و البته آسم برونش؛
  • کاهش عوارض احتمالی در مراحل اولیه سرماخوردگی، مانند کروپ کاذب یا برونکواسپاسم. هالوتراپی در این موارد ویسکوزیته خلط را کاهش می دهد، جداسازی آن را بهبود می بخشد و تورم غشاهای مخاطی را کاهش می دهد، در نتیجه علائم را تسکین می دهد، خفگی را برطرف می کند و باز بودن برونش را افزایش می دهد.
  • تظاهرات آلرژیک: آلرژی با علل مختلف، از جمله درماتیت آلرژیک و رینیت؛
  • ضایعات پوستی، از جمله درماتیت آتوپیک، پسوریازیس، اگزما و تظاهرات پوستولی روی پوست، آکنه و ترشح بیش از حد غدد چربی؛
  • برای ریکاوری در زمینه زیبایی - جلسات هالوتراپی روند التهابی را تسکین می دهد؛
  • در بیماری های سیستم قلبی عروقی: ایسکمی، آنژین صدری، فشار خون پایین و فشار خون بالا. بازدید از غارهای نمکی در دوران نقاهت پس از حمله قلبی یا سکته مغزی موثر است؛
  • در مورد شرایط عصبی و روان نژندی: تظاهرات فوبی، ترس، بی خوابی، افکار و ترس های بی دلیل اضطراب آور. هوای نمکی که بر سیستم رویشی انسان تأثیر می گذارد، به عادی سازی آن در معنای روانی-عاطفی کمک می کند؛
  • پیشگیری از بیماری های مرتبط با آلودگی محیط زیست. مناطقی که صنایع مضر در آن قرار دارند یا زمانی که فرد برنامه کاری ثابتی ندارد، به عنوان مثال، در صورت لزوم، به شیفت های شب برود، غارهای نمک به مقابله با استرس روانی-عاطفی کمک می کند، هوای پاک خستگی را از بین می برد و احساس مثبت می کند. تأثیر بر سیستم عصبی بیش از حد

منع مصرف هالوتراپی

منع مصرف کمی برای هالوتراپی وجود دارد، اما باید آنها را در نظر گرفت، زیرا. بازدید از غارهای نمکی در صورت وجود بیماری های مزمن یا عفونی، به ویژه در هنگام تشدید یا عود، فقط وضعیت را تشدید می کند. علاوه بر این، مهم است که از عدم تحمل فردی احتمالی به آئروسل نمکی آگاه باشید.

منع اصلی هالوتراپی عبارتند از:

  • سل فعال؛
  • نئوپلاسم های بدخیم؛
  • عفونت قبل از پایان دوره انزوا؛
  • بیماری هایی با عوارضی به شکل چرک شدید؛
  • دوره تشدید بیماری های خونی؛
  • خونریزی با هر منشا و مکانی؛
  • کل بارداری؛
  • شکل حاد بیماری های مقاربتی؛
  • اعتیادهای مزمن: اعتیاد به الکل و مواد مخدر
  • بیماری های روانی با شدت های مختلف.

قبل از شروع دوره هالوتراپی، باید با پزشک خود مشورت کنید تا علائم و موارد منع چنین روشی را مشخص کنید.

هالوتراپی در خانه

دنیای مدرن پویا به حداکثر زمان نیاز دارد، بنابراین گزینه ای وجود دارد که هالوتراپی را می توان در خانه، بدون خروج از اتاق های مجهز یا در شرایط طبیعی غارهای نمکی انجام داد.

برگزاری جلسات هالوتراپی در خانه چندین گزینه ممکن دارد، از خرید فقط یک لامپ تخصصی ساخته شده از کریستال نمک و پایان دادن به تجهیزاتی برای این منظور در یک اتاق جداگانه. در حالت اول، البته دستیابی به تأثیر متنوع بر روی اندام ها و سیستم ها ممکن نخواهد بود، اما تقویت سیستم ایمنی کاملاً ممکن است.

هزینه تزئین اتاق نمک کاملاً مقرون به صرفه است و تأثیر آن به سرعت در کاهش مراجعات به پزشک همه اعضای خانواده منعکس خواهد شد. مزیت انکارناپذیر هالوتراپی در منزل، کاهش و حتی حذف کامل مصرف داروها برای بیماری هاست.

چیدمان هالومبر در خانه با انتخاب محل شروع می شود. مساحت اتاق طبق طرح "3 متر مربع" محاسبه می شود. برای هر نفر یا بیشتر، و هوا باید گرم و خشک باشد.

یک هاله محفظه واقعی فقط می تواند توسط متخصصی مجهز شود که ویژگی های چنین ساختاری را می داند. او با توجه به شرایط و فرصت های ارائه شده، یک برنامه انفرادی ایجاد خواهد کرد.

در خانه، جلسات مفیدی را می توان در هر زمان مناسب برگزار کرد. استنشاق منظم هوای نمکی تازه بدن را تقویت می کند، آن را از اثرات میکروب های مضر و گرد و غبار محافظت می کند و عملکرد تنفسی را بازیابی می کند.

هالوتراپی 2.5 هزار سال پیش در یونان استفاده می شد. مردم از غارهای نمکی با منشأ طبیعی استفاده می کردند و امروزه این روش به دلیل امکان تولید مثل مصنوعی شرایط مفیدی که تأثیر مثبت کمتری بر بدن انسان ندارد، رواج یافته است.

توصیه شده: